”ずっと調子がいい”
が続くための3つのポイント
「正しく知る」「適切なケア」「日々の習慣」
これらをひとつのサイクルとして積み重ねていくこと-無理なく着実に、根本からの変化に必要なことです。
遠回りのようで、結局これが体質改善への一番の近道。
あなたに合う正しい方法で取り組んでいきましょう。
- 正しく知る
―からだが教えてくれる大切なこと- -
今、あなたの肌はどんな感触でしょうか。
身体にはあなたの「今」が現れています。
各部位の弾力や硬さ、色などから、血の巡りや水分バランス、内蔵疲労など様々なことが分かります。当サロンの施術は、見る・触れることで ”今あなたの身体がどんな状態か” を読み取ることからスタート。
どこで、何のバランスが崩れているか?
チェックシートやヒアリングだけでは分からない身体からのサインもあわせて、不調の根本原因を紐解いていきます。自然と同じように日々変わる私たちの身体。
その日の状態確認を丁寧に行い、今のあなたにベストなケアを検討します。 - 適切なケア
-必要なアプローチを間違えない- -
1の結果をもとに、その日の施術内容を組み立てます。
当サロンの施術は、アーユルヴェーダをベースに東洋医学や頭蓋骨調整なども取り入れ、より効果の体感を追求したオリジナルトリートメント。オイルは、本場スリランカでも使われている高品質な薬草オイルの中から、その日のあなたに最適なものをセレクトして使用します。
多様なアプローチで乱れたバランスを整え内側から身体の機能を高めます。
- 日々の習慣
-自分に愛着が湧くセルフケア- -
アフターカウンセリングでは、施術のフィードバックと合わせてあなたの状態に合わせた日常のケアをご提案します。
セルフケアを続けるポイントは、なぜそれが必要か?の腹落ち感と心地よさ。あなたのライフスタイルにあわせて、今できることから一緒に考えていきましょう。
日々のケアは心身を健やかに保つだけでなく、自分のことを深く知ることにも繋がります。
それは何より大切な自分への愛着に。