風の時代と言われる今。
アーユルヴェーダでも、40代から徐々に風の性質が増えるとされます。

自由にやろう、好きにやろう、という今の流れにうまく乗れない。
軽やかさをむしろ苦しく感じてしまう。

疲れやすくなったし、からだの乾燥や冷えも気になる。
なんとなく心もザワザワ、不安になる。

すべてのことが今までのようにいかず、もどかしい 。これからどうしていけばいいんだろう。

様々な変化のタイミングが重なるこの時期、焦り、悩みが生まれるのは当然のこと。
たくさんの変化のタイミングが重なり絡まってしまっている

ても、そんな今だからこそ、
これからを見据えて、からだとこころの付き合い方を見直すときです。

ihaでは、見る・聴く・触れるなど五感を使って身体を読み解き、一人ひとりの状態に合わせたケアで不調改善をサポートしています。

ホリスティックなケア、体質改善

五感を使って身体を読み解き、一人ひとりの今の状態に合わせたケアとアドバイスで、体質改善をサポートしています。

身体を通して自分と向き合っていくと、心からの声に気付きます。
無視しないでちゃんと聞き続けていると、いつしか自分への愛着がうまれ、それはどんな時もあなたを支える土台となってくれます。

変化のなみに心地よく乗ってより良く生きるために、今のあなたに合ったからだのケアから、はじめてみませんか？