風の時代と言われる今。
アーユルヴェーダでも、40代から徐々に風の性質が増えるとされます。

疲れやすくなったし、からだの乾燥や冷えも気になる。
なんとなく心もザワザワ、不安になる。

自由にやろう、好きにやっていいという今の流れにもうまく乗れない。
軽やかさをむしろ苦しく感じてしまう。

こんなはずじゃなかった、と思いながらも、今までのように頑張れない。
これからどうすればいいんだろう。

そんな戸惑いやモヤモヤを感じているなら、
一度立ち止まり身体と心の付き合い方を見直すときかもしれません。

ihaでは、五感を使って身体の状態を紐解き、
アーユルヴェーダを軸としたオーダーメイドのケアで体質改善をサポートしています。

身体を通して自分と向き合っていくと、心からの声に気付きます。

ケアを重ねると”わたし”への愛着が増し、どんな時もあなたを支える土台となります。

変化のなみに心地よくのりながら、これからの人生をよりよく生きるために、
今のあなたに合ったケアをはじめていきませんか？