マイナスケアからつくりだす
めぐるからだ と はずむこころ
まいにちをもっとラクにここちよく

朝からぐったり、疲れが取れない、イライラ、何にもしたくない・・・
大人女性を悩ます なんとなく不調。
色々取り入れてみたものの、変化がないとモヤモヤしたり年齢のせいだからしかたないと諦めていませんか？

どんなに優れたものでも、体内環境が乱れていれば、吸収されずにムダになるだけでなく、逆に体の負担になってしまうことも。
まず必要なのは、知らず知らずのうちに溜め込んだ余計なものを外に出す「引き算」のケア。

アーユルヴェーダ薬草オイルでからだのすみずみからのデトックスを促し細胞から元気に。
ヘッドセラピーでごちゃごちゃした思考・マイナスイメージをすっきりクリアに。
iha独自のアプローチで効果的にこころとからだの土台を整えます。

代謝のリズムを取り戻すためのデイリーケアもしっかりサポート。
ihaでは、アーユルヴェーダを軸に解剖学・栄養学も取り入れたトータルケアをご提案しています。
あなたの体質に合わせた今のあなたに必要なアプローチだから、もう溢れる情報に迷い悩むこともありません。
”がんばりすぎない、ちょっとだけいい習慣” で変化を楽しんでいきましょう。

朝すっきりと目覚め、
軽いからだで1日を機嫌よく過ごし、
ここちよさの中で眠りにつく。
そんな日常があたまりまえになるように。
もっと自分らしく生きていけるように。
今からできること、
一緒にはじめてみませんか？

マイナスケアからつくりだす、めぐるからだ と はずむこころ
まいにちをもっとラクにここちよく

朝からぐったり、疲れが取れない、イライラ、何にもしたくない・・・
大人女性を悩ます なんとなく不調。
色々取り入れてみたものの、変化がないとモヤモヤしたり
年齢のせいだからしかたないと諦めていませんか？

どんなに優れたものでも、体内環境が乱れていれば、
吸収されずにムダになるだけでなく、逆に体の負担になってしまうことも。
まず必要なのは、知らず知らずのうちに中に溜め込んだ余計なものを外に出す「引き算」のケア。

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ヘッドセラピーでごちゃごちゃした思考・ネガティブイメージをすっきりクリアに。
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”がんばりすぎない、ちょっとだけいい習慣” で変化を楽しんでいきましょう。

朝すっきりと目覚め、
軽いからだで1日を機嫌よく過ごし、
ここちよさの中で眠りにつく。
そんな日常があたまりまえになるように。
もっと自分らしく生きていけるように。
今からできること、一緒にはじめてみませんか？