体調やお悩み、生活習慣などについて詳しくお聞かせください。本コースでは胸から上の施術（腕含む）になりますが、お話の内容によっては施術前に全身の状態確認をさせていただき、フィードバックさせていただきます。

• 初回はihaの施術についてもお話させていただきます。
• フェイシャルコースではココナッツオイルベースの薬草オイルを使用します。

はじめに、筋膜・頭蓋骨調整で頭・顔のコリや緊張をゆるめていきます。
繊細なタッチで脳疲労を取り除くihaのヘッドセラピーとは？

その後、簡単にクレンジングをしたあと、ココナッツオイルベースの薬草オイルでお顔全体をトリートメント。
とろけるような独自のタッチで深いリラックス状態に誘いながら、マルマと呼ばれるアーユルヴェーダ的ツボを優しく刺激することで滞りや詰まりを解消し、体液・エネルギーの循環を促します。首や肩デコルテ周り、腕までアプローチすることで、力んだ身体も自然と緩みすっきりと。

• スムーズにトリートメントを行うため、ポイントメイクはお控えいただき、日焼け止め・ベースメイクのみでご来店をお願いします。
• まつ毛パーマ・エクステをされている場合は、事前にお知らせください。油分や水分でカールが取れやすくなってしまう場合がありますので、目元を避けてトリートメントをします。

ホットタオルでお拭き取り後、ゆっくりお仕度ください。

• 耳にもオイルをつけてトリートメントするため耳周り、また生え際にも多少オイルがつきます。ホットタオル・ドライヤーの用意はございますが、気になる方はスタイリング剤や帽子をご持参ください。
• 化粧水・乳液は用意がございますが、肌が敏感な方などは普段お使いのスキンケア用品をご持参ください。また、メイク道具は用意がございませんので、トリートメント後にメイクされる方はご自身のものをお持ちください。

ハーブティを召し上がりながら、ゆっくりお寛ぎください。
施術のフィードバックとあわせて、今のお身体の状態や傾向、考えられる不調の原因とセルフケアについてお伝えさせていただきます。今できることを一緒に考えていきましょう。